ふるさと納税そばの還元率ランキング！コスパの良いおすすめ返礼品を紹介

この記事では、ふるさと納税でもらえるそばの還元率やコスパを比較し、おすすめの返礼品をランキング形式でご紹介します。

今回調査した中で特に還元率が高かったのが、山形県河北町の今田製麺 奴そば280g×15把です。

参考還元率は約32％で、昔ながらの田舎そばをたっぷり45人前楽しめるのが魅力です。

そば好きの方はもちろん、普段の食事や年越しそば用にまとめてストックしておきたい方にもおすすめですよ。

本文では、それぞれの還元率や寄付額、内容量を比較しながら、返礼品の特徴やおすすめポイントを詳しくご紹介していきますね。

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※2026年10月12日時点の情報です。※還元率は「通常販売価格または参考市場価格÷ふるさと納税の寄付額×100」で算出した参考値です。販売価格や寄付額、内容量は変更される場合があります。

ふるさと納税そばの還元率ランキング！コスパの良いおすすめ返礼品を紹介

今回調査したそばの返礼品を、参考還元率をもとにランキング形式でまとめました。

返礼品	市場価格目安	還元率目安	寄付自治体名
今田製麺「奴そば」280g×15把	約4,500円	約32％	山形県河北町
とかち豊穣そば200g×6袋	約2,220円	約30〜32％	北海道芽室町
卯月製麺 そば3種セット200g×24袋	約6,400円	約29％	山形県寒河江市
肥後そう川 手延べそば4.7kg	約4,450〜5,930円	約28〜37％	熊本県甲佐町
山本食品「特選そば」200g×10袋	約5,616円	約27％	長野県飯綱町
太郎兵衛そば「蕎香」200g×10束	約3,200円	約27％	山形県寒河江市
肥後そう川 徳用手延べそば1.5kg	約1,480〜1,980円	約25〜33％	熊本県甲佐町

※掲載順は前回調査時の参考順位です。還元率に幅がある返礼品は、比較する通常販売価格や寄付額によって順位が変わる場合があります。

今回調査した中では、山形県の老舗製麺所が手がけるそばや、熊本県の大容量手延べそばなど、魅力的な返礼品が見つかりました。

特に乾麺タイプは常温で保存できるので、毎日の食事だけでなく、年越しそば用に準備しておくのにも便利ですね。

ここからは、それぞれの特徴やおすすめポイントを詳しくご紹介します。

そばの還元率ランキング第1位：今田製麺 奴そば280g×15把｜還元率約32％

項目	内容
自治体	山形県河北町
返礼品	今田製麺 奴そば
寄付額の目安	14,000円
内容量	280g×15把
人数の目安	約45人前
参考市場価格	約4,500円
参考還元率	約32％
保存方法	常温保存
賞味期限	お届け日より1年程度

そばのおすすめランキング第1位は、山形県河北町の「今田製麺 奴そば280g×15把」で、昔ながらの田舎そばのおいしさと大容量を兼ね備えたふるさと納税の返礼品です。

創業から長い歴史を持つ今田製麺所の代表的な商品で、全日本乾蕎麦大賞を受賞した実績もあります。

最大の魅力は、乾麺でありながら、しっかりとしたコシとそばの豊かな香りを楽しめること。そば粉や小麦粉、水にこだわって作られており、昔ながらの田舎そばが好きな方にもぴったりです。

さらに、280gずつ15把に分かれているため、必要な分だけ茹でられるのもうれしいポイント。全部で約45人前あるので、家族で食べるのはもちろん、休日のお昼ご飯や年越しそばとしてもたっぷり楽しめます。

常温で保存でき、賞味期限もお届け日から1年程度あるため、まとめてストックしておきたい方にも便利ですね。

本格的な田舎そばを自宅で楽しみたい方や、コスパの良い大容量のそばを探している方におすすめです。

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そばの還元率ランキング2位：とかち豊穣そば200g×6袋｜還元率約30～32％

項目	内容
自治体	北海道芽室町
返礼品	とかち豊穣そば
内容量	200g×6袋
総重量	1.2kg
原料の特徴	十勝産そば・小麦
参考市場価格	約2,220円
参考還元率	約30～32％
賞味期限	製造から18か月

そばのおすすめランキング第2位は、北海道芽室町のとかち豊穣そば200g×6袋で、十勝産の原料にこだわって作られたふるさと納税の返礼品です。

自家栽培された「キタワセソバ」と十勝産小麦をブレンドしており、北海道産の素材を楽しめるのが魅力です。

そばの実を殻ごと石臼で挽くことで、そば本来の香りや風味を感じられるように仕上げられています。さらに、コシのある食感とのど越しの良さも特徴で、冷たいざるそばはもちろん、温かいかけそばにもぴったり。

200gずつ6袋に分かれているため、食べたい分だけ調理しやすく、少人数のご家庭にも使いやすいですね。賞味期限は製造から18か月と比較的長く、常温で保存できるのもうれしいポイントです。

北海道産の原料にこだわりたい方や、そばの香りとのど越しを楽しみたい方におすすめの返礼品です。

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そばの還元率ランキング3位：卯月製麺 そば3種セット200g×24袋｜還元率約29％

項目	内容
自治体	山形県寒河江市
返礼品	卯月製麺 そば3種セット
寄付額の目安	22,000円
内容量	200g×24袋
人数の目安	約48人前
種類	ほっそり細そば・山形のさがえそば・薫そば
参考市場価格	約6,400円
参考還元率	約29％
保存方法	常温保存

続いて第3位にランクインしたのは、山形県寒河江市の卯月製麺 そば3種セット200g×24袋で、3種類の異なる味わいを楽しめるふるさと納税の返礼品です。

セットには、人気の「ほっそり細そば」を中心に、「山形のさがえそば」と「薫そば」が入っています。それぞれ麺の太さや食感、香りに違いがあり、その日の気分に合わせて食べ比べできるのが魅力です。

特に「ほっそり細そば」は、細打ちならではのコシとのど越しが特徴。一方、「山形のさがえそば」は田舎そばらしいしっかりとした食感が楽しめるので、同じそばでも違ったおいしさを味わえます。

200gずつ24袋に分かれており、全部で約48人前と内容量もたっぷり！常温保存できる乾麺なので、毎日の昼食や休日の食事など、必要なときに手軽に調理できるのもうれしいですね。

いろいろな種類のそばを食べ比べしたい方や、家族でたっぷり楽しみたい方におすすめです。

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そばの還元率ランキング4位：肥後そう川 手延べそば4.7kg｜還元率約28～37％

項目	内容
自治体	熊本県甲佐町
返礼品	肥後そう川 手延べそば
寄付額の目安	16,000円
内容量	4.7kg
人数の目安	約52人前
参考市場価格	約4,450～5,930円
参考還元率	約28～37％
保存方法	常温保存
特徴	手延べ製法・簡易包装

そばのおすすめランキング第4位は、熊本県甲佐町の肥後そう川 手延べそば4.7kgで、たっぷりの内容量と手延べならではの食感が魅力のふるさと納税返礼品です。

昔ながらの手延べ製法で作られており、なめらかなのど越しと、もちもちとした食感を楽しめるのが特徴です。

内容量はなんと4.7kgで、約52人前という大容量。家族でそばを食べる機会が多い方や、毎日の昼食用にまとめてストックしておきたい方にぴったりです。

冷たいざるそばとして食べるのはもちろん、寒い季節には温かいかけそばにしてもおいしく楽しめます。簡易包装の徳用タイプなので、見た目よりも量やコスパを重視したい方にも選びやすいですね。

常温保存ができるため、冷凍庫のスペースを気にせず保管できるのもうれしいポイントです。そばをたっぷり食べたいご家庭や、大容量で使いやすい乾麺を探している方におすすめです。

※個包装ではなく、バラ麺の簡易梱包となっています。

＼約52人前の大容量！毎日の食事にも便利／

そばの還元率ランキング5位：山本食品 特選そば200g×10袋｜還元率約27％

項目	内容
自治体	長野県飯綱町
返礼品	山本食品 特選そば
寄付額の目安	20,500円
内容量	200g×10袋
人数の目安	約20人前
そばの種類	十割そば
参考市場価格	約5,616円
参考還元率	約27％
原材料	国産そば粉100％

そばのおすすめランキング第5位は、長野県飯綱町の「山本食品 特選そば200g×10袋」で、そば粉100％の本格的な味わいを楽しめるふるさと納税の返礼品です。

最大の特徴は、小麦粉を使用せず、国産そば粉だけで作られた十割そばであること。そば本来の豊かな香りと風味を楽しめるので、普段から十割そばを好んで食べる方にもぴったりです。

独自の製粉技術を生かして作られており、乾麺でありながら、そばの香りや食感にこだわっているのが魅力です。さらに、茹でたあとのそば湯も楽しめるため、最後までそばのおいしさを味わえるのもうれしいポイント。

200gずつ小分けされているので、食べたい分だけ調理しやすく、毎日の食事にも取り入れやすいですね。本格的な信州そばを自宅で楽しみたい方や、そば粉100％の十割そばを選びたい方におすすめです。

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そばの還元率ランキング6位：太郎兵衛そば 蕎香200g×10束｜還元率約27％

項目	内容
自治体	山形県寒河江市
返礼品	太郎兵衛そば 蕎香
内容量	200g×10束
総重量	2kg
人数の目安	約20人前
参考市場価格	約3,200円
参考還元率	約27％
保存方法	常温保存

そばのおすすめランキング第6位は、山形県寒河江市の「太郎兵衛そば 蕎香200g×10束」で、山形のそばを自宅で手軽に楽しみたい方におすすめの返礼品です。

200gずつ10束に分かれており、全部で約20人前のそばが入っています。

必要な分だけ取り出して調理できるので、家族で食べるときはもちろん、ひとりのお昼ご飯にも使いやすいのが魅力です。

乾麺タイプなので常温で保管しやすく、食べたいときにさっと調理できるのもうれしいですね。暑い季節には冷たいざるそば、寒い季節には温かいかけそばなど、季節に合わせていろいろな食べ方を楽しめます。

自宅にそばをストックしておきたい方や、普段の食卓で手軽にそば料理を楽しみたい方におすすめです。

＼20人前を小分けで保存！毎日の食事に便利／

そばの還元率ランキング7位：肥後そう川 徳用手延べそば1.5kg｜還元率約25～33％

項目	内容
自治体	熊本県甲佐町
返礼品	肥後そう川 徳用手延べそば
内容量	1.5kg
人数の目安	約17食分
参考市場価格	約1,480～1,980円
参考還元率	約25～33％
特徴	手延べ製法・徳用タイプ

最後にご紹介する第7位の返礼品は、熊本県甲佐町の肥後そう川 徳用手延べそば1.5kgで、手延べそばを手頃な内容量で楽しめるふるさと納税の返礼品です。

こちらは、4位でご紹介した肥後そう川の手延べそばと同じく、手延べ製法で作られたそばです。手延べならではのなめらかなのど越しと、もちもちとした食感を楽しめるのが魅力です。

4.7kgの大容量タイプでは多すぎるという方でも、比較的選びやすい量ですね。冷たいざるそばはもちろん、温かいかけそばや具だくさんのそばなど、さまざまな料理に使えるのもうれしいポイントです。

毎日の食事にそばを取り入れたい方や、手延べそばをまずは少なめの量から楽しみたい方におすすめです。

＼手延べそばを約17食分！少人数のご家庭にも／

ふるさと納税そばの還元率ランキングまとめ

今回は、ふるさと納税でもらえるそばの中から、還元率が高くコスパの良い返礼品をご紹介しました。

今回調査した中で、特に注目したいのはこちらの3商品です。

返礼品	参考還元率
山形県河北町 今田製麺 奴そば	約32％
北海道芽室町 とかち豊穣そば	約30～32％
山形県寒河江市 卯月製麺 そば3種セット	約29％

本格的な田舎そばをたっぷり楽しみたい方には今田製麺の奴そば、北海道産の原料にこだわりたい方にはとかち豊穣そばがおすすめです。

また、いろいろな種類を飲食べ比べたい方には卯月製麺の3種セット、大容量でストックしておきたい方には肥後そう川の手延べそばも候補になります。

そばは冷たいざるそばから温かいかけそばまで、季節を問わず楽しめる便利な返礼品です。

乾麺なら常温で保存できるので、毎日の食事はもちろん、年越しそば用に準備しておくのにもぴったりですね。

還元率だけでなく、そばの種類や内容量、保存のしやすさなども比較しながら、ご家庭に合った返礼品を選んでみてくださいね。

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